Agenda - overzicht
Computer ontdekken met Samen Online
Maandag 30 januari 2012 (start) - De Eemgaarde (Dorresteinseweg 49), De Liendert (Zwaluwenstraat 1)
Voor senioren die willen leren computeren start op 14 november opnieuw de cursus Samen Online. Studenten van ROC Midden Nederland nemen de cursisten mee op ontdekkingsreis langs de mogelijkheden van de computer en het internet. '
Gedurende zes weken hebben de cursisten driemaal per week les in een klein groepje van maximaal acht deelnemers. Voor hun deelname aan de cursus betalen de cursisten een onkostenvergoeding van € 36.
Voor meer informatie of aanmelden, kijk op www.samenonlinenederland.nl of bel Stichting Ravelijn, 033-461 3000 en vraag naar Wilhelmien Hazelhoff.
Inloop voor mantelzorgers
Woensdag 8 februari 2012 14.00-15.00 uur - Stichting Ravelijn, Bergstraat 24-26, Amersfoort
De inloop voor mantelzorgers is elke tweede woensdagmiddag van de maand.
Inloop voor mantelzorgers
Woensdag 14 maart 2012 14.00-15.00 uur - Stichting Ravelijn, Bergstraat 24-26, Amersfoort
De inloop voor mantelzorgers is elke tweede woensdagmiddag van de maand.
Nabestaandenbijeenkomst mantelzorgers
Woensdag 21 maart 2012 14.00-16.00 uur - De Oude Viltfabriek, Arnhemseweg 47, Amersfoort
Mantelzorgers waarvan een naaste is overleden, zijn welkom om met elkaar en met de consulenten van het Steunpunt te spreken over hun taak als mantelzorger. Centraal staat 'wat heeft het je gegeven, wat heeft het je ontnomen?'
Aanmelden/meer informatie: Consulent Heleen Vonk van het Steunpunt Mantelzorg, via email h.vonk@ravelijn.nl of telefonisch via 033 461 3000.
Themabijeenkomst mantelzorg: gevoelens van verlies
Maandag 26 maart 2012 13.30-16.00 uur - De Oude Viltfabriek, Arnhemseweg 47, Amersfoort
Themabijeenkomst gevoelens van verlies bij het zorgen voor je naaste in samenwerking met de Diaconie PC kerken en (diaconaal) coach René Rosmolen.
Bij voldoende belangstelling wordt na afloop van deze bijeenkomst een lotgenotengroep gestart. Tijdens vijf bijeenkomsten van elk twee uur wordt dieper ingegaan op het onderwerp. Met elkaar wordt gezocht naar handvaten om zo goed mogelijk met de mantelzorgom te gaan. Start bij minimaal vijf deelnemers.
Aanmelden/meer informatie: Consulent Heleen Vonk van het Steunpunt Mantelzorg, via email h.vonk@ravelijn.nl of telefonisch via 033 461 3000.
Cursus 'Mantelzorger, zorg voor jezelf'
Woensdag 29 februari 2012 19.30-21.30 uur (start) - Beweging 3.0, Computerweg 6, Amersfoort
Het Steunpunt Mantelzorg en Beweging 3.0 geven deze inspirerende cursus speciaal voor mantelzorgers. De vier bijeenkomsten zijn op woensdagavond, 29 februari, 7 maart, 14 maart en 28 maart, van 19.30-21.30 uur.
‘Hoe geef ik mijn grenzen aan’, ‘Hoe ga ik om met instanties’, ‘Hoe kan ik ontspannen?’ Hoe kan ik de zorg delen?’ Mantelzorgers die de cursus hebben gevolgd voelen zich sterker, meer gesteund en vinden beter hun weg naar de juiste instanties. Er wordt een kleine bijdrage gevraagd.
Aanmelden/meer informatie: Consulent Heleen Vonk van het Steunpunt Mantelzorg, via email h.vonk@ravelijn.nl of telefonisch via 033 461 3000.
Inloop voor mantelzorgers
Woensdag 11 april 2012 14.00-15.00 uur - Stichting Ravelijn, Bergstraat 24-26, Amersfoort
De inloop voor mantelzorgers is elke tweede woensdagmiddag van de maand.
Computer ontdekken met Samen Online
Woensdag 11 april 2012 (start) - De Eemgaarde (Dorresteinseweg 49), De Liendert (Zwaluwenstraat 1)
Voor senioren die willen leren computeren start op 14 november opnieuw de cursus Samen Online. Studenten van ROC Midden Nederland nemen de cursisten mee op ontdekkingsreis langs de mogelijkheden van de computer en het internet. '
Gedurende zes weken hebben de cursisten driemaal per week les in een klein groepje van maximaal acht deelnemers. Voor hun deelname aan de cursus betalen de cursisten een onkostenvergoeding van € 36.
Voor meer informatie of aanmelden, kijk op www.samenonlinenederland.nl of bel Stichting Ravelijn, 033-461 3000 en vraag naar Wilhelmien Hazelhoff.
Workshop Tiltechnieken
Dinsdag 24 april 2012 10.00-12.00 uur - Lisidunahof, Lisidunalaan 18, Leusden
Consulent Irma Janssen van het Steunpunt Mantelzorg zal mantelzorgers en vrijwilligers uitleg geven over een goede tilhouding. Door gebruik te maken van de juiste technieken kan overbelasting van de rug worden voorkomen. Door te oefenen leren de deelnemers de meest voorkomende tiltechnieken, zoals iemand hogerop in de stoel helpen, van het bed naar de stoel verplaatsen en in en uit de auto helpen.
Aan de cursus zijn voor de deelnemers geen kosten verbonden. Graag bij aankomst melden bij de balie van de Lisidunahof.
Aanmelden/meer informatie: Consulent Irma Janssen van het Steunpunt Mantelzorg, via email i.janssen@ravelijn.nl of telefonisch via 033-4613000.
Mindfulness met mantelzorgers
Donderdag 7 juni 2012 09.30-12.00 uur - De Oude Viltfabriek, Arnhemseweg 47, Amersfoort
Introductiebijeenkomst Mindfulness met psycholoog Sjoeke Bonda. Nadere informatie volgt nog.
Aanmelden/meer informatie: Consulent Heleen Vonk van het Steunpunt Mantelzorg, via email h.vonk@ravelijn.nl of telefonisch via 033 461 3000.
Inloop voor mantelzorgers
Woensdag 13 juni 2012 14.00-15.00 uur - Stichting Ravelijn, Bergstraat 24-26, Amersfoort
De inloop voor mantelzorgers is elke tweede woensdagmiddag van de maand.